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災害時に健康を守る備え

災害時には、食事や睡眠、運動、服薬など健康管理が難しくなります。

非常時でも自身の健康を守るためには日頃からの備えが大切です。

普段からできる健康管理のポイントや非常時に向けて備えておくと良いものについて紹介します。

災害に備えた健康づくり [PDFファイル/730KB]

 

 

 

 

【災害時に配慮が必要な方の備えについて】

災害保健医療に関する情報 - 高知市公式ホームページ (city.kochi.kochi.jp)

 

【災害時の口腔ケア】

避難生活でのお口(くち)のお手入れ、非常時持ち出し袋に備えてほしい

口腔ケア用品等について下記をご参照ください。

災害時こそ大切な「歯みがき」「お口のケア」 [PDFファイル/824KB]

 

【災害時に備えておくと良いもの】

いざという時に困らないため、ご家庭の備蓄品を確認しておきましょう。

災害へのいざという時のために [PDFファイル/721KB]

家庭内備蓄チラシ [PDFファイル/373KB]

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