高知市いきいき健康チャレンジ2026応援講座～運動編～

応援講座～運動編～

いきいき健康チャレンジに参加している皆さんの健康づくりを応援する講座を実施します。

参加は無料です。ぜひ、ご参加ください。(事前申込が必要です。)

 

日時

令和8年9月13日(日曜日)

10時～12時　(開場9時30分)

場所

あんしんセンター3階

(高知市丸ノ内1丁目7-45)

対象

高知市在住・在勤の方、いきいき健康チャレンジ参加者　（定員　100名）

内容

◇運動に関する講座

テーマ：『その不調、姿勢からかも？～きれいな姿勢をつくる簡単エクササイズ～』

講　師：日本健康運動指導士会高知県支部　健康運動指導士　濱田　泰行　氏

◇健康に関する測定ブース

◇情報提供コーナー

 

参加特典

・高知家健康パスポートヘルシーポイントブルー1Pを進呈します。

申込み

電話もしくはネット申込みが必要です。

《申込期間》令和8年8月10日(月曜日)～8月27日(木曜日)

《電話申込》高知市コールセンター　088‐822‐8111

《受付時間》9時00分～17時00分　※土日祝除く

※申込みは先着順ではありません。申込期間内にお申込ください。　　　

※申込み多数の場合は抽選となります。

※抽選となった場合は、抽選に外れた方へのみ、9月3日（木曜日）までに結果を文書でお知らせします。

《ネット申込み》申込期間内、24時間受付可能です（申込最終日は17時15分まで）。

ネット申込みの流れ

(1)下記の"申込みはこちら"のボタンを押すと、Saas型電子申請サービス（高知市電子申請サービス）につながります。

(2)利用者登録をしないでお申込みされる方は、『利用者登録せずに申し込む方はこちら』を選択します。

（利用者登録をしてお申込みされる方は、『利用者登録される方はこちら』を選択してください。）

(3)電子申請サービスの利用規約をお読みいただいたあと、申込項目（メールアドレス、氏名等）を順番に入力します。

(4)申込みが完了すると、入力したメールアドレスに申込完了メールが届きます。

（申込完了時に整理番号・パスワードが表示されますが、メモ等に控えていただく必要はありません。）

  

※このフォームからお申込みされる場合、メールアドレスの入力が必須となります。