対象は就職活動中または仕事をしている20〜50代の女性で、マウス操作と文字入力ができる方。
　10月21日（土）〜23日（月）10時〜16時、こうち男女共同参画センター・ソーレで。全3回。定員先着20人。参加費5,160円（テキスト代込み、初回に納入）。講師は横山桂子さん（NPO法人とさはちきんねっと）。
　申し込みは9月19日（火）10時〜、電話で。受け付けは月〜金曜日の10時〜17時。託児あり（6カ月〜就学前、無料・予約制）

　対象は市内在住または市内で就職を希望する方（年齢不問）。
≫食の6次産業化推進人材育成セミナー･･･「食品加工」の基礎知識を学び、現場視察等を通して就職への意欲を高めます。9月8日（金）〜11月24日（金）、全7回。県民文化ホールほかで。
≫女性のための就職応援セミナー･･･企業で求められるパソコンスキルや応募書類の作成方法などを学び、就職をめざします。9月14日（木）〜10月27日（金）、全12回。市勤労者交流館（丸池町1-1-14）で。
　いずれも定員各20人。受講料無料。無料託児あり。

　対象は3時間の講習を受講できる方。9月20日（水）14時〜17時、くろしおアリーナ大会運営室で。定員先着10人。参加費無料。申し込みは9月4日（月）〜19日（火）、直接または電話で。

　インターネットを使ったマーケティング手法やYouTubeの活用方法、動画の作成実技研修など、これからの就職に生かせる能力の向上を支援します。また、職業紹介やキャリアカウンセリングも実施します。
　対象は、45歳未満で6カ月以内に就職をめざす求職者。10月中旬〜11月下旬に実施。全13回。定員先着20人（市内在住者優先）。受講料無料。
　申し込みは9月11日（月）〜10月16日（月）。

　対象は保育士の資格を持ち、現在保育所に就労していない方。
　研修日は10月10日（火）、11月27日（月）のいずれか。9時〜12時、旭保育園ほかで。受講料無料。
　申し込みは、希望する研修日の前日までに電話で。詳しくは保育幼稚園課のホームページをご覧ください。

　対象は市内在住または在勤の16歳以上でキーボード操作と文字入力、自身のパソコン（ワード・エクセル2007以降のソフト内蔵）の持ち込みができる方。
　10月3日（火）〜6日（金）、年賀状作成コースは9時〜12時、エクセル初級コースは13時半〜16時半、高須ふれあいセンターで。各コース全4回。定員各10人。受講料2,000円。教材費1,000円。講師は竹島由香さん。
　申し込みは往復はがきに住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・教室（コース）名を明記し、9月12日（火）必着で郵送。1人2コースも可。希望者多数の場合は、9月16日（土）に抽選し、結果をはがきで通知。定員に達しない場合は、9月19日（火）9時から電話で受け付け。受講料は9月26日（火）までに、教材費は受講日に納付。納付後の払い戻しはしません。日・月曜日、祝日は休み。

　申し込みは往復はがきに希望する教室名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号・幼児は保護者名を明記し郵送または所定の申込用紙で窓口へ直接。締め切りは（7）は9月20日（水）必着。そのほかは10月3日（火）必着。希望者多数の場合は抽選。

　申し込みは9月4日（月）9時〜、市総合体育館またはくろしおアリーナに備えている用紙に必要事項を記入し、窓口へ直接。（9）の締め切りは9月19日（火）21時。（10）（11）は定員になり次第受け付け終了。

　対象は市内在住または在勤の16歳以上の方。
　9月29日（金）〜10月20日（金）の毎週金曜日13時半〜15時半、大津ふれあいセンターで。全4回。定員先着10人。受講料2,000円。教材費無料。講師は永澤悦穂さん。デジタルカメラ・取扱説明書・L版〜A4サイズの写真を5〜10枚程度持参。
　申し込みは9月13日（水）9時から、直接または電話で。受講料は9月22日（金）までに納付。納付後の払い戻しはしません。日・月曜日、祝日は休み。

　対象は市内在住または在勤の16歳以上の方。
≫和菓子作り教室･･･9月26日（火）13時半〜15時半。定員先着10人。教材費800円。講師は中澤芳江さん（栄養士）。エプロン・三角巾・手拭き用タオルを持参。申し込みは9月9日（土）9時から、直接または電話で。教材費は9月19日（火）までに納付。
≫こけ玉作り教室･･･10月14日（土）10時〜12時。定員先着15人。教材費1,100円。講師は須藤美枝子さん（フラワーデザイナー1級講師）。新聞紙数枚・手ふき・作品を持って帰る袋・必要に応じてエプロン・ゴム手袋または軍手を持参。申し込みは9月26日（火）9時から、直接または電話で。教材費は10月7日（土）までに納付。
　いずれも介良ふれあいセンターで。受講料無料。教材費は納付後の払い戻しはしません。日・月曜日、祝日は休み。

　対象は市内在住または在勤の16歳以上の方。
≫腰痛・肩こり予防教室･･･9月20日（水）10時〜11時半。定員先着20人。講師は高知生協病院リハビリテーション科職員。運動のできる服装で。申し込みは9月2日（土）9時から、直接または電話で。
≫ノルディックウオーキング教室･･･10月11日（水）10時〜12時。定員先着20人。講師は竹村尚泰さん（ノルディックウオーキングインストラクター）。運動のできる服装で。申し込みは9月21日（木）9時から、直接または電話で。
　いずれも布師田ふれあいセンターで。受講料・材料費無料。飲み物・タオルを持参。日・月曜日、祝日は休み。

　申し込みは往復はがき（1講座につき1人1枚）に希望講座名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・性別・電話番号（昼間の連絡先）を明記し、9月15日（金）必着で郵送。希望者多数の場合は抽選。結果は9月19日（火）以降に通知。定員に達しない講座は9月16日（土）8時半から電話で受け付け。

≫火曜日コース･･･日本の歌の歌詞を味わう講座やエンディングノートを活用した終活の話など。
≫水曜日コース･･･健康寿命を伸ばすための運動習慣についてや高知のニワトリの話など。
≫金曜日「文学講座」コース･･･現代日本語の特徴についてや、アメリカ文学に関する話など。
　いずれも対象は市内在住の55歳以上の方。
　10月6日（金）〜平成30年1月17日（水）13時半〜15時、中央公民館大講義室（かるぽーと11階）で。各コース全8回（野外学習含む）。定員各コース先着160人。受講料1コース1,000円。
　申し込みは往復はがきに住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・性別・希望コース（曜日）を明記し、9月15日（金）必着で郵送。受講通知は9月22日（金）ごろに発送。募集要項は、かるぽーと・市民案内（丸ノ内仮庁舎1階）・各健康福祉センターなどで配布中。