就職やスキルアップのために、サーティファイ3級資格を取得する講座です。講座終了後、希望者に検定を実施。
　対象は就職活動中または仕事をしている20代〜50代の女性でワードの基本操作ができる方。
　8月6日（日）・20日（日）・26日（土）、9月9日（土）・30日（土）10時〜16時、こうち男女共同参画センター・ソーレで。全5回。定員先着20人。参加費8,000円（テキスト代込み、初回に支払い）。検定料は別途必要。講師は横山桂子さん（NPO法人とさはちきんねっと）。託児あり（6カ月〜就学前。無料、予約制）。
　申し込みは7月3日（月）10時から、電話で。受付時間は平日の10時〜17時。

　参加者には高知駅南口前からの無料送迎バスあり。
≫水生生物学習 in 鏡川（2）･･･鏡川の水生生物の学習を通して、親子で自然の大切さを体感してみませんか。
　対象は小・中学生とその保護者。
　8月19日（土）、朝倉地域〜吉原ふれあいの里で。雨天決行（荒天・増水中止）。定員先着27人（最少催行人数10人）。参加費1,500円。昼食（そうめん流し）・写真付き。運動できる服装で、水にぬれてもよい運動靴（サンダルは不可）、ぬれた場合の着替え、タオル、雨具（傘・合羽）、水筒、帽子、健康保険証（コピー可）等を持参。
　申し込みは7月19日（水）〜8月1日（火）、電話で。月曜日は休館。
≫親子木工教室･･･親子で木材を使った作品作りとカレー作りにチャレンジしてみませんか。
　対象は小学生とその保護者。
　8月26日（土）・27日（日）、工石山青少年の家で。各日日帰り。雨天決行。定員各日先着27人（最少催行人数10人）。参加費700円。昼食・写真付き。材料費別（実費）。水筒、タオル、軍手、健康保険証（コピー可）等を持参。
　申し込みは7月26日（水）〜8月8日（火）、電話で。月曜日は休館。

　対象は市内在住または在勤の16歳以上の方。
　8月8日（火）13時半〜15時半、朝倉ふれあいセンターで。定員先着10人。受講料無料。材料費600円。講師は車春恵さん。
　申し込みは7月18日（火）10時〜11時、朝倉ふれあいセンター1階サロンで。定員に達しない場合は、7月19日（水）10時から電話でも受け付け。材料費は前納。申し込み後の払い戻しはしません。日・月曜日、祝日は休み。

　対象は（1）認知症サポーター養成講座を受講したことがある（2）認知症の方やその家族などの支援（活動）ができ、修了後は市社会福祉協議会のボランティアセンターに登録が可能以上の全ての条件を満たし、3日間（9月26日（火）、10月2日（月）、その他実習日）の研修に参加できる方。定員先着20人。参加費無料。
　申し込みは8月7日（月）〜8月31日（木）、電話で。

　いきいき百歳体操等の講義などを行い、地域のいきいき百歳体操等を支援する住民ボランティアを育成します。
　対象は2日間の講座に参加でき、教室終了後にサポーターとして活動する意欲のある方。
　8月2日（水）10時〜16時、8月4日（金）13時〜16時、総合あんしんセンターで。定員先着40人。受講料無料。
　申し込みは7月5日（水）から、直接または電話で。

　申し込みは往復はがきに希望する教室名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号、小学生は学校名・学年・保護者名を明記し、郵送または所定の申込用紙で窓口へ直接。締切は（1）（2）（3）は7月12日（水）、（4）（5）（6）は7月31日（月）必着。希望者多数の場合は抽選。

　申し込みは7月3日（月）9時〜、市総合体育館またはくろしおアリーナに備えている用紙に必要事項を記入し直接、または電話で。